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Barre Concept

Ce concept est un parfait enchaînement d’exercices issus de la danse classique, du pilates, du yoga et du cardio training. Sa méthode s’appuie sur le concept de l’entrainement par intervalle et alterne le renforcement musculaire et gainage à la barre et au sol, les exercices cardio et séquences d’étirement.
Ce cours est destiné aux adultes.

Horaires et lieux
Tous les cours ont lieu au gymnase Alice Milliat, cours Victor Hugo à Bordeaux.
> Mercredi de 12h30 à 13h30

Dates de reprise
> Mercredi 19 Septembre 2018

Procédure d’inscription

> Fournir les pièces suivantes : un certificat médical d’aptitude à la pratique du Barre concept, 1 photo
> Remplir la fiche d’inscription et retourner le dossier complet au secrétariat Place Sainte-Eulalie.

Tarifs
> 150€ de cotisation + 30€ d’adhésion

Contacts
> Professeur : Olga GNENE – 06 11 50 45 27

Réseaux sociaux

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Autres activités
Vous trouverez les informations sur toutes les activités dans notre Guide d’Accueil 2018-2019.