concept

Les Coqs Rouges vous proposent plus d’une dizaine de nouvelles activités cette saison, dans tous les domaines (sport, expression corporelle, jeunesse, culture, loisirs) ! Découvrez-les ci-dessous : Badminton loisir (pour tous) Le Badminton est l’un des sports de raquettes les plus populaires. Il se distingue par sa pratique exclusivement en salle, la hauteur du filet et le volant. Cette discipline est idéale pour se dépenser dans un cadre loisir. > Infos Street Dance (14-17 ans) La street dance (littéralement « danse de rue ») est un ensemble de danses venues principalement des États-Unis. Elle se pratique essentiellement sur des sonorités hip hop et R’n’B. > Infos Créa danse (12-14 ans) Les élèves pourront exprimer toute leur créativité durant ces séances, au cours desquelles elles découvriront plusieurs courant de danse. Ces séances seront adaptées aux danseuses de tous niveaux. > Infos Barre concept (adultes) Ce concept est un parfait enchaînement d’exercices issus de la danse classique, du pilates, du yoga et du cardio training. Sa méthode s’appuie sur le concept de l’entrainement par intervalle et alterne le renforcement musculaire et gainage à la barre et au sol, les exercices cardio et séquences d’étirement. > Infos Gym Bien-Être (adultes) Un nouveau créneau de Gym orientée bien-être, ouvert aux personnes de tous niveaux sportifs. > Infos Rose Pilates (adultes) Le Rose Pilates est la version adaptée de la discipline pour les femmes ayant subi un cancer du sein. > Infos Pilates pour les hommes (adultes) Le succès grandissant de la discipline chez le hommes nous a conduit à ouvrir une séance spécifique. > Infos Yoga pré-natal (adultes) La grossesse et l’accouchement transforment la vie d’une femme. Le Yoga pré-natal est une pratique puissante qui peut vous aider à vivre confortablement ces moments. Les outils précieux du Kundalini Yoga vous permettront d’accompagner les transformations du corps, et de maîtriser votre souffle et vos postures. > Infos Eveil multi-activités (4-6 ans) Les enfants participants à ces ateliers vont être initiés à une large palette d’activités motrices, manuelles et créatives. Ces disciplines seront enseignées par cycles trimestriels. > Infos Improvisation théâtrale ados (14-18 ans) Après le succès du lancement de l’improvisation théâtrale adultes l’an dernier, place à la découverte de la discipline par les ados ! > Infos Batterie et percussions (pour tous) L’arrivée d’un professeur de musique supplémentaire a conduit la section à proposer une nouvelle discipline : les cours individuels et collectifs de batterie et percussions. > Infos Aquarelle (adultes) Les cours d’aquarelle sont adaptés pour tous niveaux. Autour des multiples possibilités qu’offre l’aquarelle, des sujets traditionnels seront abordés., mais aussi le carnet de voyage et l’abstraction. > Infos Atelier Loisirs Créatifs de Fanie (adultes) Parce que les loisirs créatifs nous rendent plus confiants, plus détendus, moins stressés, en un mot plus sereins. Ils sont une formidable forme d’expression, sans se juger ou se faire juger. C’est une source d’épanouissement unique. Renouer avec le plaisir de faire soi-même, c’est entrer dans un cercle vertueux, dans une spirale positive. C’est aussi ce qui vous est proposé un soir par mois : bijoux, origami, décor de table, couture, scrapbooking, le Do It Yourself, la photographie etc… > Infos Retrouvez également toutes les infos sur ces activités dans notre Guide d’Accueil 2018-19.