Stages Pilates et posture avec Marie-Pierre

Prenez le temps de mieux comprendre votre posture et de prendre soin de votre corps. Les Coqs Rouges vous proposent trois ateliers de Pilates et posture animés par Marie-Pierre, de 10h à 12h.

Ces ateliers vous invitent à mieux prendre conscience de votre posture, à soulager les tensions et à renforcer votre corps en douceur. Un moment pour porter attention à vos mouvements et découvrir comment mieux mobiliser votre corps.

Trois rendez-vous

• Samedi 7 novembre 2026, de 10h à 12h

• Samedi 13 février 2027, de 10h à 12h

• Samedi 10 avril 2027, de 10h à 12h

Tarifs

25 € par séance.

Si vous n’êtes pas déjà adhérent aux Coqs Rouges, une adhésion à l’association de 35 € s’ajoute au tarif du stage. Les personnes ayant déjà réglé leur adhésion n’ont pas à la payer de nouveau.

Rejoignez Marie-Pierre pour un temps consacré à votre posture et à votre bien-être !