prénatal

Les ateliers de Yoga pré et post natal accueille les femmes enceintes et celles qui viennent d’accoucher. Participer à ces séances vous permettra d’accompagner les transformations du corps, de maîtriser votre souffle et vos postures, de remuscler votre corps en douceur et de vous reconnecter à vous-même. Plusieurs avantages à la pratique : > Cours en physique et en visio > Programme flexible et à votre rythme avec des formules à la carte > Un nouveau créneau le jeudi pour cette saison, en plus du créneau déjà existant le lundi La séance d’essai est gratuite ! > S’inscrire