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Pilates

La méthode Pilates est un ensemble d’exercices de gymnastique mettant l’accent sur l’équilibre, le bon alignement de la colonne vertébrale et, d’une manière générale, la qualité de la posture.

Lieu et horaires

Toutes les séances se déroulent soit au dojo des Coqs Rouges, 14 Place Sainte-Eulalie, soit au gymnase Alice Milliat cours Victor Hugo à Bordeaux. Un cours, au choix entre :
> Fondamental/intermédiaire : Mercredi de 12h30 à 13h30, de 16h à 17h, de 17h à 18h, de 18h à 19h, de 19h à 20h (dojo Coqs Rouges), ou Jeudi 17h à 18h, de 18h à 19h, de 19h à 20h (A. Milliat)
> Intermédiaire/avancé : Jeudi de 20h à 21h au gymnase Alice Milliat
> Seniors : Mercredi de 11h30 à 12h30 au dojo des Coqs Rouges

Date de reprise

> Mardi 17 Septembre 2019

Inscription

> Fournir les pièces suivantes : un certificat médical d’aptitude à la pratique du Pilates, 1 photo d’identité
> Remplir la fiche d’inscription et retourner le dossier complet au secrétariat, 14 Place Sainte-Eulalie.

Tarifs

> 160€ de cotisation + 30€ d’adhésion.
> Supplément 2ème cours de Pilates : 30€ de cotisation
> Supplément Gym Fitness (1 cours) : 30€ de cotisation
> Supplément Barre Concept (1 cours) : 30€ de cotisation
> Supplément Zumba (1 cours) : 30€ de cotisation
> Demandeurs d’emploi et étudiants (avec justificatif) : -10% de la cotisation
Aucun remboursement n’est possible. La cotisation est annuelle et non remboursable.

Contact

> Instructeur de Pilates : Brigitte COUSSILLAN – 06 62 24 39 20 (à partir du 19 Août)

Réseaux sociaux

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