Lindy Hop

Danse & Bien-Être : le planning des vacances d’hiver

La danse et les activités bien-être ne prennent pas de vacances aux Coqs Rouges ! Les professeurs ont maintenu certains cours pour vous permettre de garder le rythme. Voici les créneaux disponibles pendant les vacances : Lundi 24 Février : > Sophrologie (18h30-19h30) avec Guillaume > Zumba (18h-19h) et Danse Africaine (19h-20h30) avec Olga Mardi 25 Février : > Sophrologie (12h30-13h30) avec Guillaume > Barre Concept (17h-18h au gymnase des Coqs Rouges*), Zumba (18h15-19h15 changement de jour*) et Modern Jazz Adultes (19h30-21h changement de jour*) avec Olga * les changements de jour/lieu sont exceptionnels et uniquement valables pour cette semaine de vacances Mercredi 26 Février : > Barre Concept (12h30-13h30) avec Olga > Pilates (11h30-13h30) avec Nathalie > Gym Faciale (15h-16h) et Pilates (16h-20h) avec Marie-Pierre Vendredi 28 Février : > Sophrologie (12h30-13h30) avec Guillaume Lundi 02 Mars : > Swing/Lindy Hop (18h30-21h) avec Cécile Mardi 03 Mars : > Taï Chi (8h30-9h30) avec Françoise > Zumba Gold (10h15-11h15) avec Cécile > Fitness Cardio (18h30-19h30) avec Nathalie Jeudi 05 Mars : > Zumba Gold (10h15-11h15), Stretching (11h30-12h30) et Renforcement Musculaire (12h30-13h30) avec Cécile > Pilates (17h-20h) avec Cécile Vendredi 06 Mars : > Gym Bien-Être (9h-10h30) et Gym Seniors (10h30-12h) avec Cécile

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Nouveau créneau de Rock et Lindy Hop le Mercredi (démarrage le 16/10)

Les Coqs Rouges proposent un nouveau créneau le mercredi soir pour pratiquer vos danses préférées : le Rock et le Lindy Hop ! Les séances se tiendront dans un nouveau lieu, la magnifique salle de danse du bar Le Xaintrailles. Nous vous donnons rendez-vous Mercredi 16 Octobre pour l’ouverture. Au programme : > 17h30-18h30 : Rock > 18h45-19h45 : Lindy Hop > A partir de 19h45 : pratique libre Venez nombreux ! > L’événement Facebook

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Spécial Rentrée : les activités Danse

Les vacances, c’est terminé ! Mais rien ne vous oblige à arrêter de bouger et danser, comme vous l’avez sûrement fait tout l’été. Nos sections Danse vous ouvrent leurs portes, venez les découvrir ! Pour la 3ème année consécutive, ça va swinguer aux Coqs Rouges. Nos séances de Rock Swing et Lindy Hop sont ouvertes aux débutants comme aux confirmés. Cette année, les séances enfants et adultes de Modern Jazz sont également reconduites. Les amoureux(ses) des cultures africaines seront enchantés d’apprendre que la Danse africaine est à nouveau proposée cette saison par notre association. Un musicien accompagnera les danseuses et le professeur lors des séances. Enfin, les adhérents pourront booster leur énergie et travailler leur cardio en prenant part aux séances de Zumba. Lire aussi : > Spécial Rentrée : les activités sportives > Spécial Rentrée : les activités Bien-Être

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