rentrée

Spécial Rentrée : les activités Danse

Les vacances, c’est terminé ! Mais rien ne vous oblige à arrêter de bouger et danser, comme vous l’avez sûrement fait tout l’été. Nos sections Danse vous ouvrent leurs portes, venez les découvrir ! Pour la 3ème année consécutive, ça va swinguer aux Coqs Rouges. Nos séances de Rock Swing et Lindy Hop sont ouvertes aux débutants comme aux confirmés. Cette année, les séances enfants et adultes de Modern Jazz sont également reconduites. Les amoureux(ses) des cultures africaines seront enchantés d’apprendre que la Danse africaine est à nouveau proposée cette saison par notre association. Un musicien accompagnera les danseuses et le professeur lors des séances. Enfin, les adhérents pourront booster leur énergie et travailler leur cardio en prenant part aux séances de Zumba. Lire aussi : > Spécial Rentrée : les activités sportives > Spécial Rentrée : les activités Bien-Être

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Spécial Rentrée : les activités Bien-être

C’est la rentrée ! Un moment où le stress et la tension sont généralement au plus haut, où on ne sait plus où donner de la tête. Un moment de détente dans ces premières semaines chargées sera le bienvenu. Aux Coqs Rouges, vous trouverez tout ce qu’il vous faut. Toutes nos activités Bien-être ont lieu au siège, 14 Place Sainte-Eulalie, en plein cœur de Bordeaux. Elles conviennent à toutes les tranches d’âge et à tous les profils. Nos séances de Gym Fitness entretenir et sculpter son corps. Si vous souhaitez améliorer votre posture et votre équilibre, vous pouvez plutôt vous orienter vers le Pilates. Vous avez également la possibilité de vous relaxer en prenant part à nos cours de Yoga, voire en découvrant la Méditation, nouvelle activité pour cette rentrée. La pratique de la Sophrologie vous permettra de réguler votre stress, tandis que le Tai Chi Chuan et les Chi Cong entretiendront votre équilibre physique et mental. Enfin, vous pourrez vous détendre en restant au frais si vous optez pour l’Aquagym. Faites votre choix ! Lire aussi : > Spécial Rentrée : les activités sportives > Spécial Rentrée : les activités Danse

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Spécial Rentrée : les activités sportives

Faire du sport en centre-ville bordelais ? Dans un cadre aéré en périphérie ? Dans les deux cas, c’est aux Coqs Rouges que ça se passe ! Sports collectifs Dans notre association, vous trouverez le sport collectif qui vous convient. Nos sections historiques, Football et Basket, proposent une pratique en compétition comme en loisir. Mais vous pourriez également vous laisser tenter par d’autres sports collectifs, comme le Hockey ou le Rugby, uniquement en loisir, ou le Futsal, en compétition. Sports de raquette Les sections Tennis/BeachTennis et Tennis de Table ont une certaine histoire et sont structurées depuis des années. La pratique y est flexible, tant au niveau des horaires que de la typologie (loisir, compétition, cours). Ces sections sont très dynamiques et proposent régulièrement des événements extrasportifs. Sports nautiques Notre section Natation dispose de nombreux créneaux dans les piscines Judaïque et du Grand Parc, et l’on peut s’initier dès 3 ans. Le professeur dispense également des cours d’Aquagym. Les passionnés de plongée sous-marine s’orienteront vers la section Subaquatique, qui propose des cours et des formations en piscine, mais organise très régulièrement des voyages sur des spots de plongée aux quatre coins de l’Europe. Arts martiaux Le Pôle Arts Martiaux s’est étoffé avec l’arrivée d’une nouvelle discipline : l’Hapkimudo, un art martial coréen, dont l’aspect self defense sera abordé dans notre cours. Les sections Judo, Vovinam Viet Vo Dao, Pencak Silat et Ju Jitsu self defense continuent pour leur part de se développer, en accueillant chaque année plus d’adhérents. Divers L’Art du déplacement (ou Parkour), discipline popularisée par le film Yamakasi au début des années 2000, a été lancé avec succès aux Coqs Rouges la saison dernière. L’association a également pensé aux enfants qui hésitent encore entre plusieurs disciplines, et propose comme chaque saison de l’Eveil Multisports pour les 6-11 ans. Enfin, il sera possible, comme l’an dernier, de pratiquer la Randonnée pédestre, dans le Fronsadais, région qui se prête à merveille à cette pratique. Lire aussi : > Spécial Rentrée : les activités Bien-Être > Spécial Rentrée : les activités Danse

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La section Subaquatique organise sa rentrée !

Les diverses activités de la section n’ont pas encore repris, mais les membres s’activent en coulisses. Des manifestations sont déjà prévues en parallèle à la rentrée officielle, Mercredi 11 Octobre à la Piscine Tissot. Les membres de la section sont invités à participer aux Puces de mer, un vide grenier des activités aquatiques et subaquatiques, le Samedi 14 Septembre. > pour en savoir plus Le même jour, les adhérents ont la possibilité de prendre part à la Descente de la Leyre, en canoë ou en hydrospeed. > pour en savoir plus

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Décompressez en tapant dans le volant aux Coqs Rouges !

Le badminton loisir reprendra mardi 24 septembre au gymnase Sainte Eulalie. Si vous n’avez jamais pratiqué ce sport, des cours d’essai gratuits sont proposés en septembre. Contactez le secrétariat au 05 56 91 59 68. Discipline à la fois intense et ludique, le badminton est idéal pour se détendre après une dure journée de travail. Il peut se pratiquer en simple ou en double. Les entraînements sont ouverts à des pratiquants de tous niveaux. Le badminton compte plus de 200 millions de licenciés dans le monde, ce qui en fait un des sports le plus pratiqués. > pour en savoir plus

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