Initiation

Découvrez le surfskate, nouvelle activité aux Coqs Rouges !

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Le surfskate est un dérivé du skateboard traditionnel, créé en 1996 aux États-Unis par des surfeurs en manque de vague hors saison. Ainsi, la planche de surfskate est équipée d’un truck (essieu) articulé, qui permet de retrouver les sensations du surf, sur le bitume, de réaliser des courbes pleines de sensations, de fluidité et de ne plus poser le pied par terre sur de longues distances. La discipline est accessible à tous, même aux débutants n’ayant jamais mis les pieds sur un skateboard ou une planche de surf ! Michael, le professeur, vous présente le surfskate dans la vidéo ci-dessous : Première session Samedi 24 Septembre de 15h à 17h au Gymnase de Moulerens, venez nombreux ! > Infos et inscription

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Teste le Dodgeball en Juin !

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Les Coqs Rouges proposent des initiations de dodgeball, plusieurs mardis du mois de Juin, au Gymnase Alice Milliat à Bordeaux. Le sport est accessible aussi bien aux garçons qu’aux filles. – 6-10 ans : les mardis 14, 21 et 28 Juin de 17h à 18h – 11-15 ans : les mardis 14, 21 et 28 Juin de 18h à 19h30 Les initiations sont gratuites, viens te tester balle en main ! Et si tu ne sais toujours pas ce qu’est le dodgeball, regarde la vidéo ci-dessous :

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Initiez-vous au Dodgeball Dimanche 15 Mai !

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Les Coqs Rouges vous offrent une après-midi d’initiation gratuite au Dodgeball, le dimanche 15 Mai de 15h à 17h au gymnase Alice Milliat à Bordeaux. Vous avez plus de 13 ans ? Alors venez essayer ! Mais qu’est ce que le dodgeball ? La recette est simple : un terrain, 5 ballons, 2 équipes et des joueurs prêts à en découdre. Dans notre club, il y a des valeurs à respecter : bonne humeur, fun et respect. > L’événement Facebook

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Dodgeball : participez aux initiations enfants, ados et adultes !

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A l’occasion du lancement de l’activité, et par conséquent de la création du premier club de Dodgeball en Nouvelle-Aquitaine, les Coqs Rouges vous invitent à des sessions d’initiation. Elles se tiendront sur les 2 futurs lieux de pratique : le Gymnase Alice Milliat, cours Victor Hugo à Bordeaux, et le Gymnase Moulerens, chemin de Pichey à Gradignan. Le programme : Mardi 24 Septembre et Mardi 1er Octobre – Gymnase Alice Milliat (Bordeaux) > 6 – 10 ans : Mardi de 17h à 18h > 11 – 15 ans : Mardi de 18h à 19h30 > Adultes (16 ans et +) : Mardi de 19h30 à 21h30 Mercredi 25 Septembre et Mercredi 2 Octobre – Gymnase Moulerens (Gradignan) > 6 – 10 ans : Mercredi de 15h à 16h30 > 11 – 15 ans : Mercredi de 16h30 à 18h30 > Adultes (16 ans et +) : Mercredi de 19h à 21h Retrouvez plus d’infos sur l’événement Facebook de l’initiation enfants/ados et celui des adultes.

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Initiation enfant au Viet Vo Dao chez Décathlon

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Le Samedi 8 Septembre de 14h à 16h nous donnons rendez-vous aux enfants de 8 à 16 ans pour participer à une initiation au Viet Vo Dao ! Cette initiation se déroulera dans la salle de sport du Décathlon City (située au 130 Rue Sainte-Catherine, 33000 Bordeaux) et sera encadrée par le professeur de Viet Vo Dao des Coqs Rouges. N’hésitez pas à venir découvrir cet art martial traditionnel vietnamien ! Nous vous y attendons nombreux !

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Initiation Zumba chez Décathlon !

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Le 5 Septembre venez participer à une initiation Zumba, encadrée par Cécile DEPRESLES la professeur de Zumba des Coqs Rouges. Cette initiation se déroulera de 14h à 15h pour la Zumba Kids (de 5 à 10 ans) et de 15h à 16h pour la Zumba Gold (adultes et séniors) au Décathlon City situé au : 130 Rue Sainte-Catherine 33000 Bordeaux. N’hésitez pas à venir vous dépenser durant une heure de Zumba gratuite dans votre Décathlon. Nous vous y attendons nombreux !

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