Nom de l’auteur/autrice :Nathalie Gachet

La discipline Pilates fait son apparition aux Coqs Rouges

Laisser un commentaire / Expression Corporelle /

Les cours de Pilates débuteront le jeudi 3 octobre au gymnase Sainte Eulalie. La méthode Pilates est un ensemble d’exercices de gymnastique mettant l’accent sur l’équilibre, le bon alignement de la colonne vertébrale et, d’une manière générale, la qualité de la posture. En France, on connaît surtout le Pilates sur tapis avec notamment, l’utilisation du ballon. Mais des machines complexes avec extensions contre câbles peuvent aussi être utilisées. Conçu dans les années 20 par un éducateur du même nom, le Pilates a attendu près d’un siècle avant de connaître un vrai succès aux Etats-Unis et en Europe de l’ouest où il compterait une douzaine de millions d’adeptes.

La discipline Pilates fait son apparition aux Coqs Rouges Lire la suite »

Cours d’art dramatique aux Coqs Rouges à partir du 11 septembre

Laisser un commentaire / Culture & Loisirs /

Les cours d’art dramatique débuteront le 11 septembre pour les adultes et le 18 septembre pour les adolescents. Vous avez la fibre artistique ? Vous êtes un admirateur de Molière ou de Feydeau ? Vous adorez jouer la comédie ? N’hésitez plus ! Les séances ont lieu dans l’Auditorium du Lycée Saint-Genès, 160 rue Saint-Genès à Bordeaux. Deux créneaux horaires sont disponibles : – Mercredi de 17h30 à 19h (12-18 ans). – Mercredi de 20h à 21h30 (adultes). Vous pouvez assister à des cours d’essai gratuits. Pour plus d’informations, contactez le secrétariat au 05 56 91 59 68.

Cours d’art dramatique aux Coqs Rouges à partir du 11 septembre Lire la suite »

Mettez un peu de zen dans votre journée

Laisser un commentaire / Expression Corporelle /

Les cours de yoga reprendront vendredi 20 septembre sous la direction de Patrick Boulan. La variante enseignée est le ‘Kundalini Yoga’, qui est à l’origine des formes modernes de Yoga, notamment la plus connue en occident, le Hatha Yoga. La pratique de certaines postures et techniques respiratoires développent l’aptitude à se concentrer sur l’instant présent. Indépendamment de sa dimension mystique, le yoga est une source appréciée d’apaisement et de relaxation. > pour en savoir plus

Mettez un peu de zen dans votre journée Lire la suite »

Décompressez en tapant dans le volant aux Coqs Rouges !

Laisser un commentaire / Sports /

Le badminton loisir reprendra mardi 24 septembre au gymnase Sainte Eulalie. Si vous n’avez jamais pratiqué ce sport, des cours d’essai gratuits sont proposés en septembre. Contactez le secrétariat au 05 56 91 59 68. Discipline à la fois intense et ludique, le badminton est idéal pour se détendre après une dure journée de travail. Il peut se pratiquer en simple ou en double. Les entraînements sont ouverts à des pratiquants de tous niveaux. Le badminton compte plus de 200 millions de licenciés dans le monde, ce qui en fait un des sports le plus pratiqués. > pour en savoir plus

Décompressez en tapant dans le volant aux Coqs Rouges ! Lire la suite »

Pour la saison 2013-2014, suivez le Guide !

Laisser un commentaire / L'association /

Le guide 2013-2014 des activités Coqs Rouges est disponible dès à présent. Horaires, tarifs, numéros de téléphone utiles, vous y trouverez tous les renseignements nécessaires à votre réinscription ou à votre inscription dans une nouvelle activité. Elles sont nombreuses cette année : > Acti-Marche > Badminton > Danse moderne > Danse africaine > Hockey loisir > Ju Jitsu self defense > Pencak Silat (qui remplace L’Ecole des 5 Eléments) > Théâtre > Zumba®/Gym (qui remplace la Gym Détente) > Pilates Au total, 26 activités sportives et culturelles vous sont proposées cette saison. La plupart débutent mi septembre mais certaines sections, comme le football ou le tennis de table, proposent dès à présent des entraînements de « pré-rentrée ». Renseignez-vous sans tarder au 05 56 91 59 68.

Pour la saison 2013-2014, suivez le Guide ! Lire la suite »

La section Musique s’offre un lifting pour la nouvelle saison

Laisser un commentaire / Culture & Loisirs /

La section Musique se développe à la rentrée 2013. L’association accueille un nouveau professeur diplômé, en la personne de Bernard Benony. Ce dernier assurera les séances de Solfège et d’Eveil musical, et dirigera également la Chorale. Il donnera, surtout, des cours de Saxophone, sa spécialité. Même dans une grande ville comme Bordeaux, il n’est pas aisé de trouver des cours de saxophone de qualité avec des enseignants diplômés. Les Coqs Rouges vous donnent désormais la possibilité de découvrir cet instrument à vent, relativement rare. Par ailleurs, les Ateliers de musique sont reconduits cette année, toujours sous la direction de Bernard Pejot. > pour en savoir plus

La section Musique s’offre un lifting pour la nouvelle saison Lire la suite »

Le Séjour Multi-Activités approche à grand pas !

Laisser un commentaire / Pôle Jeunesse /

Après le Séjour Multisports au mois de Juillet, place désormais au traditionnel Séjour Multi-Activités du mois d’Août! Changement de dernière minute, il se déroulera finalement sur une seule semaine, du 26 au 31 Août, et en pension complète. Les enfants seront logés dans les locaux du domaine de Moulerens. Des activités manuelles et en plein air sont au programme, de même que des sorties découvertes, entre autres loisirs. Il reste encore quelques places, donc si vous êtes intéressés, ne tardez pas pour inscrire votre enfant et prenez contact avec le secrétariat au 05 56 91 59 68.

Le Séjour Multi-Activités approche à grand pas ! Lire la suite »

Section Football : « Eh oui, c’est la reprise ! »

Laisser un commentaire / Sports /

Footings, abdos, gainage, triathlon, et aussi un peu de ballon: voilà ce qui attend les Seniors de la section football, qui vont bientôt rechausser les crampons pour préparer la saison prochaine. Assiduité et sérieux seront de rigueur pour se donner les moyens d’atteindre des objectifs pour le moins élevés cette saison, tant dans les différents championnats que dans les coupes. Voici le programme complet : > Seniors A – Entraînements : Mercredi 31 Juillet, puis Vendredi 2, Mercredi 7, Vendredi 9, Mercredi 14, Lundi 19, Jeudi 22, Vendredi 23, Mardi 27, Mercredi 28, Jeudi 29 et Vendredi 30 Août. – Matchs : Lundi 12 Août contre Facture Biganos (PH), Vendredi 16 contre Le Bouscat (DSR), Mardi 20 ou Mercredi 21 contre St-Medard d’Eyrans (PH), Dimanche 25 match de Coupe de France, Lundi 26 contre Portes-entre-2-mers (DHR). > Seniors B et C – Entraînements : Lundi 12 Août, puis Mercredi 14, Lundi 19, Mercredi 21, Vendredi 23, Lundi 26 et Vendredi 30 Août, Mercredi 4, Lundi 9 et Mercredi 11 Septembre. – Matchs : Mercredi 28 Août à Arlac (1ère division), Lundi 2 Septembre au Haillan (1ère division), Vendredi 6 Septembre à Pessac Alouette (1ère division), Vendredi 13 Septembre (à déterminer). Bonne reprise à tous.

Section Football : « Eh oui, c’est la reprise ! » Lire la suite »

Retour en haut