Le Swing est une des nouveautés de cette saison 2014-2015. Les professeurs, Cécile et Denis, organisent des événements en marge de leurs cours du Lundi soir au siège des Coqs Rouges. Voici les dates de leurs prochaines manifestations : – Jeudi 4 Décembre, initiation Lindy Hop de 21h30 à 22h15, puis soirée Rock Swing au […]
Suivez les démonstrations de nos professeurs de Swing ! Lire la suite »
Le Pôle Expression corporelle étend son offre ! Une nouvelle section s’ouvre pour cette saison 2014-2015 : le Swing ! Les animateurs, Denis et Cécile, vous présenteront tout au long de l’année 3 variantes de la Danse Swing : – Le Rock Swing, qui comme son nom l’indique est un mélange de rock, danse de
Le Swing, une toute nouvelle danse aux Coqs Rouges ! Lire la suite »
A l’occasion de la Fête Annuelle, les Coqs Rouges organisent un Flash Mob Zumba® le Samedi 5 Avril, à 17h Place Sainte-Eulalie. Pour cet évènement, l’association a décidé de faire participer les différentes Maisons de quartier bordelaises, le but étant de promouvoir l’activité Zumba® à Bordeaux. Ainsi, les professeurs de Zumba® de l’Union Saint-Bruno, de
Flash Mob Zumba sur la Place Sainte-Eulalie le 5 Avril ! Lire la suite »
L’activité Zumba® a bien démarré su le Campus de Bissy. Olga, notre professeur, animera le Campus avec ses chorégraphies endiablées, tous les lundis de 18h à 19h. Découvrez le Teaser de l’animation : > Le Teaser de l’animation sur Youtube
La Zumba® au Campus de Bissy : découvrez le Teaser Lire la suite »
Notre section Zumba®/Gym s’exporte. Nos monitrices iront en effet animer une séance découverte au Campus de Bissy, basé à Mérignac et qui regroupe 4 écoles. Cette initiation aura lieu le Lundi 10 Mars. La séance de Zumba® aura lieu de 18h à 19h, puis la séance de Gym cardio lui succédera de 19h à 20h.
Les Coqs font bouger Bissy avec la Zumba® et la Gym! Lire la suite »
Ce week-end, parallèlement à l’Assemblée Générale de l’Association, qui se tiendra le 21 Décembre, les sections Pilates et Zumba® organisent chacune leur stage de fin d’année. Les adhérent(e)s de ces deux sections peuvent d’ores et déjà s’y inscrire, si ce n’est pas déjà fait, de manière à conclure l’année par un moment convivial, en découvrant
Les sections Pilates et Zumba® organisent leurs stages ce week-end ! Lire la suite »
Votre association de quartier, les Coqs Rouges, a ouvert cette saison une nouvelle section, le Pilates. Ce mélange d’exercices de gymnastique et de mouvements pour améliorer la posture générale du corps connaît actuellement un grand succès en Europe, et particulièrement en France. L’association n’avait à la base prévu qu’une seule séance, le Jeudi de 19h30
Les nouveaux créneaux pour les cours de Pilates Lire la suite »
Les cours de Pilates débuteront le jeudi 3 octobre au gymnase Sainte Eulalie. La méthode Pilates est un ensemble d’exercices de gymnastique mettant l’accent sur l’équilibre, le bon alignement de la colonne vertébrale et, d’une manière générale, la qualité de la posture. En France, on connaît surtout le Pilates sur tapis avec notamment, l’utilisation du
La discipline Pilates fait son apparition aux Coqs Rouges Lire la suite »
Les cours de yoga reprendront vendredi 20 septembre sous la direction de Patrick Boulan. La variante enseignée est le ‘Kundalini Yoga’, qui est à l’origine des formes modernes de Yoga, notamment la plus connue en occident, le Hatha Yoga. La pratique de certaines postures et techniques respiratoires développent l’aptitude à se concentrer sur l’instant présent.
Mettez un peu de zen dans votre journée Lire la suite »
